Ce lexique a été conçu dans le cadre de notre projet de recherches. Il nous a semblé intéressant d’apporter un éclairage particulier sur certains mots choisis : parfois parce que . Parfois, car ce n’étaitest pas un luxe de relire leurs définitions et, parfois parce qu’car il nous paraissaitparaît nécessaire de préciser notre propre vision de certains mots.

T.R.E.

T.R.E. ou Tension and Trauma Releasing Exercises signifie exercices de libération du stress, des tensions et des traumas. C’est une pratique somatique qui s’articule autour d’exercices accessibles et adaptables à chacun·e, permettant l’accès au réflexe corporel naturel de tremblement commun à tous les mammifères. Ce réflexe de tremblements, ou mouvements spontanés du corps, permet à la fois un relâchement des tensions profondes et une régulation du système nerveux autonome.

Source:
T.R.E. France